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24/11/2012

Esthétique : de plus en plus de Belges en Turquie

L’année dernière, des centaines de Belges se sont rendus en Turquie pour une intervention médicale ou esthétique.

Les rectifications du nez et des seins et les interventions pour les yeux ou les dents sont les plus demandées par nos compatriotes. Selon le Deik, ce nombre devrait encore augmenter au cours des prochaines années, étant donné la diminution du pouvoir d’achat. Les patients recherchent une solution esthétique ou médicale de haute qualité pour un prix correct. Les centres médicaux turcs (avec accréditation JCI) peuvent répondre à cette attente. Les interventions y sont en moyenne 40% moins chères en comparaison avec la Belgique. En combinant ces atouts avec des soins pré et postopératoires de qualité en Belgique, on combine le meilleur des deux mondes : des soins accessibles en Turquie, avec une bonne préparation et un bon suivi en Belgique.

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10/10/2012

Faites du sport même avec un cancer !

Le KCE s’est penché sur les exercices physiques pratiqués pendant ou juste après un traitement par chimiothérapie et/ou radiothérapie. Quels sont les exercices physiques visés?

Par exercice physique on entend n’importe quel type de mouvement du corps, réalisé régulièrement au cours d’un certain laps de temps. Il peut s’agir de marche, de vélo, de natation ou de fitness mais aussi d’exercices initiés sous la supervision d’un thérapeute, que le patient poursuit ensuite individuellement. (Plus d'infos sur Topicsanté.be)

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20/08/2012

Le retour de la pilule pour homme?

La découverte d'une substance capable d'inhiber la production de spermatozoïdes pourrait déboucher sur une pilule contraceptive masculine réversible, sans perturbation de la production d'hormones mâles, selon une étude américaine. (Plus d'infos sur topicsanté.be)

"La substance produit une diminution rapide et réversible du nombre et de la motilité des spermatozoïdes, avec des effets déterminants sur la fertilité", commente James Bradner de l'Institut du cancer Dana-Farber à Boston, qui a dirigé l'étude.
La mise au point d'une pilule masculine se heurte à diverses difficultés: outre une demande très hésitante des hommes pour un tel produit, le principal problème tient au fait que les testicules ont une double fonction de production des spermatozoïdes, mais aussi des hormones masculines, responsables des caractéristiques viriles (voix, pilosité) et qu'il faut stopper uniquement la première et de manière temporaire.
Après des essais de traitements androgéniques ou de combinaisons androgène-progestagène, abandonnés en raison d'effets secondaires importants, les chercheurs se sont tournés vers diverses substances empêchant les spermatozoïdes de féconder l'ovocyte.
Selon les chercheurs américains, des injections quotidiennes de 50 à 100 mg/kg de la molécule JQ1 - qui inhibe la protéine BRDT impliquée dans la spermatogenèse - pendant six semaines, ont abouti à un effet contraceptif total chez les souris mâles traitées (Plus d'infos sur topicsanté.be)

20/07/2012

Ramadan : alimentation et santé

Si l’organisme s’adapte remarquablement au jeûne, la consultation médicale est à conseiller en préambule du Ramadan, notamment pour les diabétiques qui suivent un régime contrôlé sous traitement insulinique.(Plus d'infos sur Food in action)

L’alimentation repose sur un seul et même principe: la modération et non la surcompensation. En effet, le Ramadan impose souvent une alimentation pauvre en fibres et en liquides, ce qui provoque entre autres de la constipation. La prise de poids est aussi possible si des grignotages d’aliments gras et sucrés sont étalés durant toute la soirée.

L’idéal est donc de recommander la consommation de 3 repas équilibrés, accompagnés à chaque fois de fruits frais et de produits laitiers. Il convient aussi de limiter les fritures et la quantité d’huile dans les plats cuisinés. Et bien sûr de boire suffisamment, en donnant la priorité à l’eau et aux boissons chaudes (thé à la menthe et café, ce dernier en quantités plus faibles).

L’iftar (repas pris au coucher du soleil) est un repas de préférence léger, car la nuit comporte un second repas chaud avec des légumes, un laitage et un fruit. Il se compose de glucides complexes (chorba, harira, pain, harcha, baghrirs,…) et d’une juste dose de dattes ou de pâtisseries au miel. (Plus d'infos sur Food in action)

19/07/2012

Ramadan : boire assez pour l'organisme

Pour les athlètes qui suivent le ramadan, le fait de ne pas boire durant toute la journée les expose bien évidemment à un niveau d’hydratation insuffisant. Or, on estime qu’une perte liquidienne d’à peine 1 à 2% du poids corporel suffit à entrainer une baisse des performances physiques et cognitives. (Voir sur Topic Santé)


Des scientifiques de la School of Sport, Excercice and Health Science de la Loughborouth University (Royaume-Uni), se sont penchés sur cette question. Ils estiment que dans un environnement tempéré, le jeûne durant la journée entraine des pertes liquidiennes d’environ 1% du poids corporel. Ils estiment que de telles pertes n’ont probablement que peu d’impact sur les performances physiques et cognitives. Par contre, dans un environnement chaud, des pertes plus importantes en eau surviennent, ce qui aura un impact négatif sur les performances des évènements d’une durée d’une heure et plus.

12:18 Publié dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : ramadan, eau, santé |  Facebook | |  Imprimer

18/07/2012

Des milliards de microbes dans l'organisme

Ils sont 10 fois plus présents dans (et sur) notre corps que les cellules humaines. Et pourtant… Les microbes nous rendent parfois une fière chandelle. En contribuant au bon fonctionnement de notre organisme. (Source: dh.be)

 

Parmi ces milliards (si, si) de bactéries qui nous parcourent, tout n’est pas à jeter. 99 % sont d’ailleurs bénignes. Et ont, notamment, comme propriétés de nous aider à digérer, à synthétiser des vitamines ou à renforcer notre système immunitaire.

 

Le problème, aujourd’hui, ce n’est pas tant leur prolifération dans notre organisme que leur éventuelle disparition due à nos nouveaux modes de vie, craignent certains spécialistes. Industrialisation, hygiène renforcée, autant de facteurs quotidiens qui provoquent l’extinction de certains vieux microbes. La différence est d’ailleurs frappante, pour les scientifiques, entre les microbes existants dans le corps d’un Européen et dans celui d’un habitant d’un pays en voie de développement.

 

Autre exemple clé : celui du H. Pylori, soit une bactérie évoluant dans l’estomac des enfants. En un siècle, ils sont 80 % de moins a en être infectés. Pour un bien, ont d’abord dit certains : ce microbe pouvant causer cancers de l’estomac et ulcères. Pour un mal, craignent aujourd’hui d’autres spécialistes. Depuis la disparition partielle du H. Pylori chez l’enfant, on s’inquiète de ses vertus contre le cancer de l’œsophage et l’asthme. La bactérie préviendrait même des risques d’obésité…

 

Reste que certains microbes – en nombre infime par rapport à leur surpopulation dans notre corps et sur notre peau – sont des agents pathogènes. Comme le streptococcus pneumoniae, mieux connu sous le nom de pneumocoque, pouvant causer des infections pulmonaires.

17/07/2012

Peau et soleil : 5 conseil simples

Que ce soit à la mer, à la campagne, à la montagne ou chez soi dans le jardin, il convient de se protégersoleil, peau, santé efficacement du soleil afin d'en profiter intelligemment et ainsi réduire le risque de cancer de la peau. (Plus d'infos sur Topic Santé)
 
Le Dr Masélis, dermatologue et président d'Euromelanoma Belgique, commente : «Nous rappelons régulièrement ces conseils durant nos consultations, mais avec l'augmentation croissante des cancers de la peau, il nous semble primordial de les rappeler encore et encore, précisément à la veille des départs en vacances » :
 
 
  • Prenez le maximum de mesures de protection pour les enfants
  • Evitez de vous exposer au soleil entre 11 et 16 heures (heures d'ensoleillement maximum et le plus dangereux)
  • Protégez votre peau et vos yeux (chapeau, t-shirt, lunettes solaires)
  • Appliquez une crème solaire à indice élevé (minimum 20 pour les adultes et 30 pour les enfants, 50 pour les peaux claires) toutes les 2 heures
  • Laissez votre peau s'habituer progressivement au soleil
A chaque peau correspond un temps d'exposition spécifique; il s'agit du temps d'exposition au soleil sans protection avant que cela ne représente un risque. Vous ne connaissez pas votre type de peau ? Surfez sur www. Euromelanoma.org pour le découvrir et agir en connaissance de cause. (Trouvez votre type de peau)
« L'ennemi n'est pas le soleil, mais bien l'exposition excessive et les coups de soleil qui des années plus tard risquent d'entraîner des cancers. Une peau rouge après exposition au soleil est le signe d'un coup de soleil », précise le Dr Masélis.
 
 
L'objectif: réduire le risque de développer un cancer de la peau. Des études ont démontré que la majorité des cancers de la peau sont induits par des coups de soleil. Plus d'informations sur: www.euromelanoma.org
 

18:22 Publié dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : soleil, peau, santé |  Facebook | |  Imprimer

16/07/2012

Les révolutions de la santé

De l’injection de cellules souches pour réparer organes et tissus endommagés – soit la thérapie cellulaire – à l’implantation de prothèses et autres puces électroniques microscopiques, les laboratoires ont entre leurs mains de véritables bijoux qui, pour certains, ne demandent plus que quelques essais cliniques avant de pouvoir sauver des vies, au plus vite. (Plus d'infos sur dh.be)

Si l’Homme ne deviendra pas intégralement bionique de sitôt, il n’est cependant pas exclu de le voir dans quelques années porter un cœur synthétique ou se faire regarnir le crâne sur base de ses propres cheveux clonés.

Et puis, il y a toutes ces autres petites inventions qui, sans révolutionner les techniques chirurgicales ou de diagnostic, apporteront leur pesant d’utilité au quotidien. Comme le bonbon Breezy, dont les essais cliniques ont démontré l’efficacité, qui combat la mauvaise haleine… sur le fond. Sous forme de sucette, cette sucrerie d’apparence brosse la surface de la langue pour en ôter les microcapsules qui sont ensuite détruites. Le Breezy devrait être prochainement commercialisé…

Autre exemple, cette fois dans un souci de coquetterie : la technologie (née en Californie) de la Lumineye. Soit un procédé irréversible de changement de couleur d’yeux par la dépigmentation du brun, éclairci en bleu. Attention, pour l’instant le procédé ne serait efficace que dans ce seul sens. Et nécessite une courte (une vingtaine de secondes) intervention au laser. À suivre… (Plus d'infos sur dh.be)

15/07/2012

Les affections à l'origine des euthanasies

La Commission fédérale de contrôle et d'évaluation de l'euthanasie vient de publier son rapport d'activités 2011. Ce rapport concerne les documents d’enregistrement des euthanasies pratiquées entre le 1er janvier 2010 et le 31 décembre 2011 examinés par la commission.

Au total, 2 086 déclarations d’euthanasie ont été introduites durant cette période. 52 % des patients avaient entre 60 et 79 ans. Dans 75 % des cas, le patient souffrait d’un cancer. 82 % des cas concernaient des néerlandophones et 18 % des francophones.

Toutes les affections qui ont donné lieu à une euthanasie étaient, au moment de celle-ci, conformément aux exigences légales, incurables et graves. La grande majorité d’entre elles (1567 soit 75%) étaient, comme dans les rapports précédents, des cancers (cette dénomination comporte toutes les affections malignes : tumeurs solides malignes, leucémies, myélomes,etc.). La plupart des patients avaient subi de multiples traitements à visée curative et/ou palliative.

 

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14/07/2012

3 astuces pour réussir son régime

Tous ceux qui ont tenté un jour de maigrir, avec ou sans aide professionnelle, savent à quel point il peut être difficile d'atteindre l'objectif fixé. Cela est encore plus vrai pour les femmes ménopausées, dont le métabolisme ralenti et les changements hormonaux favorisent l'accumulation des graisses.  C'est le Figaro santé qui donne de bons conseils !

 

Mais trois règles de vie peuvent aider au quotidien à perdre du poids, révèle le suivi sur un an de 123 femmes en surpoids ou obèses âgées de 50 à 75 ans. Les conclusions de ces travaux, publiées dans le Journal of the Academy of Nutrition and Dietietics, ont été obtenues par l'équipe d'Anne McThiernan, professeur au Centre Fred Hutchinson pour la recherche sur le cancer, sont étonnamment simples:

-Tenir un journal. Les participantes à l'étude avaient ici pour consigne d'être honnêtes, précises (elles devaient noter la taille des portions avalées et le contenu des étiquettes), exhaustives (idem avec le mode de cuisson et l'assaisonnement des plats), et enfin régulières dans leur rédaction (en emportant leur carnet partout avec elles ou en utilisant une application smartphone dédiée).

Résultat: les femmes qui ont noté ce qu'elles mangeaient, à quel moment et en quelles quantités ont perdu 3 kilos de plus en moyenne que celles qui ne l'ont pas fait.

-Ne pas sauter de repas. «Le mécanisme expliquant pourquoi on grossit quand on saute des repas n'est pas encore bien connu mais il semblerait que le fait de jeûner incite le corps à accueillir plus favorablement les nourritures riches et donc à absorber plus de calories au total, explique l'auteur. Par ailleurs, sauter des repas pourrait refléter un manque plus général d'attention prêtée à la préparation et à l'équilibre des repas - ce qui essentiel à un bon équilibre alimentaire.»

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