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24/02/2012

Quand arrêter de fumer?

Choisir votre moment : quand la décision est clairement mûrie et la motivation a son comble. De préférence, lancez-vous dans une période plus calme (sans stress) mais durant laquelle l’activité est au rendez-vous (vacances à la montagne, city-trip, travaux à la maison, etc.). Avec de l’aide ou sans aide, à chacun sa méthode. Différentes méthodes s’offrent à vous : plus d'infos sur Topicsanté.

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