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13/11/2011

Ne restez pas assis !

Le congrès annuel de l’American Institute for Cancer Research (AICR) vient de s’achever à Washington (Etats-Unis). Consacrée à l’influence de nos modes de vie sur la survenue de cette pathologie, cette réunion médicale s’est plus particulièrement consacrée cette année aux effets de la sédentarité sur notre santé. Plusieurs études présentées à cette occasion ont montré que rester assis trop longtemps dans la journée augmentait les risques de contracter un cancer, et ceci même si l’on se rattrape avec deux heures de gym le week-end. (plus d'infos sur femme en santé)assis,congré,santé,mort,cancer,rester

Commentaires

Il est de plus en plus évident que l'activité physique -bien dosée- est devenue un "médicament" indiqué dans une liste de pathologies infinie et bien de notre temps. La conscientisation est réelle et les campagnes se multiplient. Mais à quand de vraies mesures incitatives? A quand des temps de sport prévu dans les heures de boulot? A quand des prescriptions médicales portant sur la pratique de x heures de mouvement par semaine? A quand une gratification pour les gens qui se soignent par le mouvement? Ce peut paraître utopique par ces temps de crise, et pourtant, n'est-ce pas là le plus important investissement sur l'avenir: la santé d'une population ?

Écrit par : Luc De Meester | 15/11/2011

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